ハリウッド２４時間ダイエットの飲み方

Posted at 08/04/20

ハリウッド２４時間ミラクルダイエットの飲み方は、473mlの原液を２倍に薄めて４回に分けることになっています。

つまり、４回に分けるので原液は
473ml÷４＝118ml
それを２倍に薄めるので
118ml(ミラクル)＋118ml（水）＝236ml
が１回分。

今朝は８時くらいに起き、夜２４時には寝るつもりなので起きている時間は１６時間

４回に分けて飲むので
１６時間÷４回＝４時間
となり、４時間に１杯ずつ飲めばいいことになります。

　８：００→１杯目
１２：００→２杯目
１６：００→３杯目
２０：００→４杯目

こんな感じですね。

ダイエット中は、この４回の液体の他に水を１日で１．５Ｌほど飲むことになっています。

１日で結構大量の水を消費することになるので、我が家にもウォーターサーバーが欲しいなぁなどど思ったりもしますが、それはまた今度考えることにしましょう。

と、考えながら１杯目をチビチビと飲んでいたらもう１０時過ぎ。
このまま１４時までの最初の山場を乗り越えたいところ～

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CommentData » Posted by TUNKA at 08/04/20

おお！
すばらしい。さすが数字に強いこっそりさん♪（笑）

私はテキトーに１杯目を飲んでしまいました。
後でキチンと計画立てよ。

ありがとう～ｗ

CommentData » Posted by わだ at 08/04/20

チャットで今、「何時間ごとに飲めばいいんだろう？」って話になってます。
ここ参考になります。

CommentData » Posted by こっそり at 08/04/20

＞お二人様
僕はこういう計画建てないと駄目なタチなので（笑）

４８時間だと少々数字が違うと思いますが、計算の仕方は一緒で良いかと思うので参考にしてくださいませ～

今最も気になるエクササイズDVD。腰振りダンスでウエストがきゅっと締まるらしいですよ♪

プロフィール

1973年生まれ。妻×1

微妙に情けない感じになっている、アゴの肉とお腹の肉を何とかしたいと思います。

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