3週間ほど前から継続中の「カラマンシーピューレ」ですが、1本飲み終わったのでダイエット効果について最終報告したいと思います〜
今回お取り寄せした「カラマンシー」は、800mlを7〜8倍に薄めて1週間くらいで飲むということだったのですが、さすがに毎日それだけの量を飲むのはキツイです(汗)だって単純に800ml×8倍÷7日=900mlも飲まなきゃいけないわけで、普通に考えて、毎日1L近くもジュースを飲むのはちょっと大変なわけです。
で、結局3倍の3週間掛かってしまいました。
それで効果が出ないようだと「正直、ちょっとアレだなぁ」という気もしたのですが、結果は・・・
と、結果に行く前に味について書いておこうと思います。
今回はカラマンシーを水で割ってカラマンシージュースにして飲んだのですが、これが美味しい!甘みはほとんど無いんですが、さっぱりしてて食後とかに飲むとすごくスッキリするんですよね〜
食後の口直しに、ちょっとやみつきになる感じです♪
この手のダイエットドリンクは「継続できるかどうか」が全てだと思うので、そういう意味ではカラマンシーピューレには満点をあげたいところ(笑)
ダイエット食品はどうも続かない・・・、という方には是非試してみて欲しいです。
さて、そんな「カラマンシー」を3週間続けた効果は・・・!?
開始時 | 現状 | 増減 | |
体重 | 58.5kg | 58.0kg | −0.5kg |
体脂肪率 | 19.5% | 19.9% | +0.4% |
BMI | 22.6 | 22.4 | −0.2 |
基礎代謝 | 1426kcal | 1416kcal | −10kcal |
骨格筋率 | 32.6% | 32.4% | −0.2% |
内臓脂肪レベル | 7 | 7 | − |
体年齢 | 32才 | 32才 | −才 |
※ 測定値はカラダスキャン(HBF-359)で測定した数値です。
えーと、正直に白状しますがゴールデンカラマンシーを飲んでた3週間、ほぼ週3ペースでガッツリ飲んでました(笑)
しかも、全然運動してないし。。。
僕は飲むとキッチリ食べちゃう子なので、普通このペースで飲んでたら体重+2kgくらいは必至なのですが、最終的になんと−0.5kgという驚きの好成績です!
これはもおう、カラマンシー様々というか、おとなしくしながら飲んだらもっと効果が出たのかなぁと思うと少々もったいなかったりもw
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