デトックス・スムージーヨーグルトの２日目
さて、昨日はビックリするほどの効果を体感できなかった「デトックス・スムージーヨーグルト」の２日目です。
今日も空腹時に投入するために朝食の代わりに飲んでみました。
僕は基本的に、毎日きちんと朝食を食べる人なので朝食抜きはちょっと大変だったりして、それだけでも痩せちゃいそうです（笑）
飲んで数時間・・・
さて、飲んで待つこと数時間・・・
昨日はかなり活発に動いていたお腹ですが、今日はあまり動きがありません。
たまーに、お腹がゴロゴロいうくらいでしょうか。
昨日もそうだったのですが、飲んで３時間後くらいにトイレに行きたくなりました。
これは、スムージーヨーグルトを飲んだおかげなのか、それとも通常のお通じなのか判断に迷うところです。。。
このお通じで、説明書のような「大量の水状のもの」でも出れば、「これだ！」ってなるのですが、残念ながら普通のお通じです。
強いて言えば、いつもよりお通じがスムーズで且つ昨日それほど食べていない割には、量が多かったかなぁ？
もしかして、この中に宿便が含まれているのかな！？
妻にも飲ませてみました
「大量の何かが出る」というのをどうしても体験したかったので、妻にも飲ませてみました。
結果：
僕と同じで、「大量の水状のもの」は確認できず、いつもより若干お通じが良かったかも？だそうです。
果たして我々夫婦、デトックスされているんでしょうか（笑）
昨日書き忘れた測定データ
そういえば、デトックス開始時の測定データを書き忘れていました。
現状ではこんな感じです
| ダイエット 開始時 |
デトックス 開始時 |
デトックス 終了時 |
|
| 体重 | ５７．２ｋｇ | ５７．１ｋｇ | |
| 体脂肪率 | １９．６％ | ２０．５％ | |
| ＢＭＩ | ２２．１ | ２２．０ | |
| 基礎代謝 | １４０５kcal | １３９９kcal | |
| 骨格筋率 | ３２．６％ | ３２．２％ | |
| 内臓脂肪レベル | ６ | ６ | |
| 体年齢 | ３１才 | ３１才 |
あなたのおなかに、腸内食品【スムージーヨーグルト】
おすすめ度 ：
コメント：なんとなくお通じがスムーズ且つ量が多めな気がします・・・！？
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