ラパルレの体験エステ、いよいよ本番です。
担当の方に案内され、個室へ。。。
担当者の方に案内され、まずはキラキラ光る診察台の上にマグロになった私。
キラキラしているのは特殊温熱シート。
先ほどの説明によれば、これで、固まりきった脂肪のかたまりをバターのように溶かし、今後のもみほぐしと老廃物の排泄を容易にするための下準備なんだとか。
確かに横たわってみるとほんわか温かいものが伝わってきます。
キラキラシートの他にもマットのような、毛布のような物にもくるまれ身動き一つできない状態になって、そのまま10分。
ここで大事なことは、寝ないこと!
寝てしまうと筋肉も寝てしまうから効果が減ってしまうんですって。
でも、これが案の定難しい。
だってこのマグロ状態は冬場の布団。ましてやいつもは足が冷えてなかなか寝付けないでいるのに、今回は何とも気持ちよく足の先からじんわり温まっているのが分かるほどの気持ちよさ。
なのに、寝てはいけないなんて。
でも、葛藤している内に10分終了。ああ、寝ずにすんでよかった。
キラキラシートをはがしていくと、じんわり汗ばんだ体が出てきました。
いよいよここからエステっぽくなってきて「セルライトバスター」なる吸引&マッサージ専用機械の登場です。
機械につながったホースの先にあるのは一見、便器をすっぽんするあれ。
でもよく見ると肌に触れる部分にローラーが付いていて、どうやらそこがもみほぐしてくれるらしい。
「最初はちょっと痛いので弱くしておきますね。」とお姉さんがいうので、軽く「はい。ぁ、でも大丈夫ですよ。」なんて答えていたのですが、1〜2分たつとお姉さんの言葉が嘘じゃないことを思い知ることに。
なんていうのかなあ、大きな洗濯ばさみで肉をつねられているような感じ。
つねったうえに、引っ張られるようだから、痛い。風邪をひいたときに耳の下というか首筋というかその辺りが私は痛くなるのですが、それが足の付け根で、さらに太股で起こっている感じ。
お姉さん曰く「老廃物をリンパに送っているので、痛いのは効いてる証拠なんですよ。」と明るい対応。
そっか、そんなに老廃物がたまっているのかなんて感心して、しばらく我慢していると、なんだか痛気持ちよい感覚になっていくから、あら不思議。
そして、右下半身が終わったところで、自分のお尻を左右触り比べさせていただくことに。
違う!!堅さが違う!!温度が違う!!
こんなに違うなんてまさに驚き。施術した右側は柔らかくってぷるんぷるんしてる。
それに比べ、左側の固くてごつごつしていること、その上冷たい。
このとき気が付いてしまいました。
ああ、元来固かったのは筋肉じゃあなくて、脂肪が固まっていただけだったんだ。そりゃ、セルライトにもなってるはずだわ、と。
その後同じ作業を左半分にもして、計15分間のもみほぐしが終了しました。
さて、ラパルレのセルライトDXコースも終盤にさしかかります。
ぷるんぷるんになった尻、太股、ふくらはぎに、今度は美脚JuJuなる機械が投入されます。
これは、低・中・高周波の3つの出力で主に「赤筋」を刺激するんですって。
そもそも筋肉は主に糖をエネルギーとする〈白筋〉と脂肪をエネルギーとする〈赤筋〉に分類できるんだそうな。
で、この赤筋というのが実は基礎代謝の4割近くを占め、太りにくい体質づくりに関与しているんだって、お姉さんは説明してくれました。
でも、有酸素運動でのみ発達するから、私のように運動不足な人にはちょっとしかないし、そもそもそんな簡単に発達するような筋肉ではない、さあどうしましょう・・・ということで、美脚JuJuの登場になるわけです。
ベットの上に10分程度横たわり、機械が一生懸命赤筋に働きかけてくれるだけで、有酸素運動しているのと同じ効果が得られるというありがたい仕組み。
でもね、最初はあんまり信用してませんでした。
だって、普通に1時間歩くのだって大変なのに、そんなにうまい話があるのかなって思ってたから。
でもね、10分後シートに流れ落ちた汗を見たらそんなこといってられなくなりました。
自分の体質は自分が一番よく知っています。
汗をかきにくいことももちろん。そんな自分から汗が出てくるんですよ。もう感動でした。
ラパルレのセルライトDXコース全課程修了後は、シャワールームへ案内され、ひとしきりかいた汗を流しました。
うん、汗をかいたあとの爽快感は運動をしたあとのものと同じですね。
なのに、疲労感は全くなし。不思議な感覚でした。
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