ローカロ生活を通販してみたよ

Posted at 07/10/26

正直な話、まさかここまでとは・・・
ローカロ生活、恐るべしですよ、ホント・・・

口コミでも評判のローカロ生活ですが、実は前から気になってたんですよね～

そもそもダイエットというのは、単純に引き算です。

つまり口から入れたカロリーより運動で消費したカロリーが多ければ痩せるし、少なければ太る。

結局のところこれがダイエットの真実なのですが、そうはいっても食べる量を減らすのは辛いし、日常的に運動し続けるのはもっと辛い。。。というわけで世の中には様々なダイエット商品が通販されていたりします（笑）

通常３０代の男性の摂取カロリーは２２００kcal（女性は１８００kcal）くらいといわれています。

普通に食事を１食食べたら８００kcalくらいあるので、800×3＝2400kcalくらいあったりして、普通に食べて普通に暮らしていたらメタボリック街道まっしぐらなんですよ！

痩せたい、でも食べたい。。。
そんな時、どこかの頭のいい人が考えました。

「カロリーが低い食事でお腹いっぱいになればいいじゃん♪」と。

そんなわけで開発されたかどうか分かりませんが、カロリーがめちゃ低い食材として有名な「ローカロ生活」を通販してみたわけです。

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1973年生まれ。妻×1

微妙に情けない感じになっている、アゴの肉とお腹の肉を何とかしたいと思います。

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