ダイエット再び!

ダイエット再び!

Posted at 06/09/18

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自転車ダイエットブログなのに、あまり自転車に乗っていないという・・・

いや、毎日通勤では4kmほど乗っているわけですが、こんなペースでは痩せるわけもなく順調に太っている今日この頃です(涙)

いかん、こんな事ではいかん・・・

30代も半ばに近づき、いろんな処に余計な肉が増えているってのにこんな事じゃマズイですよ。
なんか腰回りに肉が異常に増えてる気がするし〜

と、モンモンとしていると、部屋の片隅から小さな箱を見つけました。

あ、前に使おうと思って入手した「パーフェクト・ダイエット・プロ」だ!

激安なキャンペーン情報はこちら

忙しすぎてあまり自転車に乗れない現状を打開するにはこれしかない!ような気もするw
というわけで、突然思い出したようにダイエット再開です。

2ヶ月前の記事が中途半端で終わっている気がしますが、小さいことは忘れて明日から「パーフェクトダイエットプロ」始めます!

  開始時 今日の様子 増減
体重 58.8kg
体脂肪率 21.2%
BMI 22.7
基礎代謝 1424kcal
骨格筋率 32.0%
内臓脂肪レベル
体年齢 33才

※ 測定値は夕食後にカラダスキャン(HBF-359)で測定した数値です。

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1973年生まれ。妻×1

微妙に情けない感じになっている、アゴの肉お腹の肉を何とかしたいと思います。

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