今日はマラソンしてきます。

今日はマラソンしてきます。

Posted at 06/03/25

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自転車でダイエットするはずのこのブログですが、よく考えてみるとあまり自転車には乗ってませんねぇ。

いや、ほら、いろいろ忙しくて・・・

そもそも、ダイエットとブログというのは矛盾している!
とか、ブログのやりすぎで引きこもり気味の自分にしかあてはまらない理屈を・・・

そんな、普段から運動不足気味のサイト運営者が集まり「少しは体を動かしちゃうよ」的なマラソン企画が、本日、皇居周辺にて行われます。

ダイエットブロガーズの仲間からも、スマッシュさんマコさん・僕の3人が参加します。

「どうせ走るなら対決を・・・」
と、昨日の夜中の2時頃メールしておいたので、どういうルールになるか分かりませんが対決です(笑)

とりあえず対決のデータ記録と皇居ランの効果を計測するために、出走前の状態を記録していきます。

体重:57.2kg
体脂肪率:19.6%
基礎代謝:1405kcal
骨格筋率:32.6%
内臓レベル:6
体年齢:31才

問題は、走った後の「飲んだくれ」でむしろプラスになるのではないかという恐れですが・・・(笑)

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マラソン対決?

from ウエストダイエット at 06/03/25

今日は待ちに待った「皇居ラン&株の勉強会」というハイブリッドな企画! 今から2時...

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